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来源:好招商食品网 美食制作 暴力猪127  |  2023-01-29
主料:
鲫鱼1条豆腐250克

辅料:
2棵1个3勺黑胡椒1匙

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

1.鱼洗干净,锅中放油,加入姜片,翻炒,放入鱼,煎一会,在反至另一面煎,中途稍许的晃动锅,防止粘锅

2.稍微煎会,放入适当的凉水,加入葱,开煮,待水烧开

3.水烧开后,加入豆腐,豆腐切块后最好提前用热开水清洗几次,待再次水开后,转小火炖煮,接着放入盐,黑胡椒,继续小火炖煮,

4.小葱切沫,盛起鱼汤后撒入碗中,好看!

小窍门&温馨提示

刚开始煎鱼的时候,切忌用锅铲来回反动,只需反动两次即可,其余的时候,晃动锅身,防止粘锅,煎鱼是为了汤烧起来发奶白色哦~。 豆腐下锅前,最好用热水清洗几遍,去除一些豆腥味!


TAGS:汤类 汤羹 孕妇 其他菜系 午餐 鲫鱼
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